Olhar para si
Conhecer o espaço da psicoterapia e conversar sobre experiências, escolhas e questões do seu momento.
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Psicoterapia individual
Um espaço só seu.Para olhar para você.
Uma conversa sobre sua história, suas experiências e o que faz parte do seu momento.
Um espaço de cuidado
Sua história não precisa caber em uma resposta pronta.
A psicoterapia individual propõe um espaço de escuta e reflexão. Você pode trazer uma questão específica, uma experiência do cotidiano ou o desejo de compreender melhor o que está vivendo.
Os encontros são construídos a partir da conversa entre você e o profissional. O contexto, as relações e os sentidos que cada experiência tem na sua vida fazem parte desse percurso.
Não existe uma história igual à outra. Por isso, a proposta de acompanhamento, os objetivos e a frequência são conversados ao longo do processo.
Um lugar para falar
Conte no seu ritmo sobre o que motivou sua busca por acompanhamento.
Um percurso em diálogo
Converse sobre a proposta do profissional e tire suas dúvidas sobre os encontros.
Cuidado com o seu contexto
Sua rotina e suas possibilidades fazem parte da organização do acompanhamento.
Uma história de cada vezSituações que podem abrir uma conversa
Como isso aparece na vida de todos os dias?
Cenas ilustrativas para conhecer o espaço do acompanhamento. Cada história é conversada em seu próprio contexto.
Pensamentos e descansoDeito, mas continuo resolvendo o dia.Uma conversa que você repassa. A preocupação com amanhã. A sensação de que parar também dá trabalho.
Essas experiências podem entrar na conversa considerando sua rotina, suas relações e o que está ocupando espaço. Não é preciso dar um nome a tudo antes de procurar atendimento.
Conhecer esse espaçoSobrecarga e limitesParece que tudo depende de mim.Trabalho, casa, cuidado com outras pessoas. Entre tantas responsabilidades, suas próprias necessidades vão ficando para depois.
O acompanhamento pode abrir espaço para conversar sobre como essas responsabilidades se organizaram, o que você espera de si e o que tem sido difícil de pedir ou de combinar.
Conhecer esse espaçoMudanças e escolhasMinha vida mudou. Eu ainda estou tentando acompanhar.Uma separação, uma nova cidade, a chegada de um filho ou um trabalho que já não faz sentido como antes.
As mudanças podem reunir sentimentos e expectativas difíceis de organizar. Você pode trazer uma situação concreta e conversar sobre os sentidos que ela tem na sua história.
Conhecer esse espaçoPerdas e vínculosDepois da perda, as coisas parecem diferentes.Há experiências que mudam a rotina e a forma de estar com as pessoas. Nem sempre é simples falar sobre elas.
Um espaço de escuta permite apresentar o que você consegue contar no seu momento. O acompanhamento considera sua experiência, suas relações e o contexto da perda.
Conhecer esse espaçoO que pode fazer parte da conversa
O seu contexto é o nosso ponto de partida.
Estes são exemplos de temas que podem aparecer. A demanda e o percurso são conversados com o profissional.
Viver relações
Dar lugar às conversas sobre vínculos, convivência e diferentes formas de se relacionar.
Atravessar mudanças
Falar sobre transições e sobre os sentidos que elas assumem na sua história.
Escuta que aproxima
Você pode começarpelo que consegue contar hoje.
O cuidado no seu ritmo
Um acompanhamento construído em diálogo.
A Ônix apresenta opções de consultas avulsas e frequência semanal ou quinzenal. A indicação e a organização dos encontros são conversadas com o profissional.
Antes de começar, a equipe esclarece horários, valores e orientações para o atendimento online. Durante o acompanhamento, você pode trazer dúvidas sobre a proposta e o funcionamento dos encontros.
Para participar, procure um lugar reservado e com conexão estável. A equipe administrativa fica disponível para as questões de agendamento e acesso.
O primeiro passo
Da primeira mensagem ao encontro.
Converse com a equipe
Conte o que você procura, conheça as modalidades e tire suas dúvidas sobre horários e funcionamento.
Organize seu primeiro encontro
A equipe orienta sobre o profissional, o agendamento e as informações necessárias para começar.
Construa seu acompanhamento
Você e o profissional conversam sobre a demanda, os objetivos e a frequência dos encontros.
Pode perguntar
Antes de começar.
Preciso preparar algo para a primeira consulta?+
Não é necessário organizar uma apresentação sobre você. Pode ser útil anotar dúvidas sobre o funcionamento do atendimento. A conversa sobre sua história acontece com o profissional.
Por quanto tempo dura o acompanhamento?+
O percurso é conversado com o profissional. Não há um prazo único que descreva todas as experiências de acompanhamento. Leve suas dúvidas sobre objetivos e organização para os encontros.
Qual é a frequência dos encontros?+
A Ônix apresenta possibilidades de consultas avulsas e frequência semanal ou quinzenal. A escolha é conversada com o profissional, considerando a demanda e o contexto de cada pessoa.
Como consulto valores e horários?+
Envie uma mensagem à equipe. Ela vai apresentar as possibilidades e explicar as condições antes do agendamento, sem pacotes obrigatórios.
Ônix Psicologia
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