Cena encenada de duas pessoas conversando em um espaço de acolhimento. Fotografia ilustrativa de SHVETS production.
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Psicoterapia

Tem coisas que merecem espaço.Inclusive você.

A preocupação que acompanha o dia. Uma relação que pede conversa. A vontade de olhar para a própria história com mais atenção.

Talvez algo aqui converse com você

A vida acontece antes de encontrar as palavras.

Estas cenas ilustrativas são pontos de partida. Sua experiência tem uma história própria, que pode ser conversada com o profissional.

Pensamentos e descansoDeito, mas continuo resolvendo o dia.Uma conversa que você repassa. A preocupação com amanhã. A sensação de que parar também dá trabalho.Explorar esta conversa

Essas experiências podem entrar na conversa considerando sua rotina, suas relações e o que está ocupando espaço. Não é preciso dar um nome a tudo antes de procurar atendimento.

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Sobrecarga e limitesParece que tudo depende de mim.Trabalho, casa, cuidado com outras pessoas. Entre tantas responsabilidades, suas próprias necessidades vão ficando para depois.Explorar esta conversa

O acompanhamento pode abrir espaço para conversar sobre como essas responsabilidades se organizaram, o que você espera de si e o que tem sido difícil de pedir ou de combinar.

Conhecer esse espaço
Relação de casalA gente tenta conversar e acaba discutindo.O assunto muda, mas a sensação se repete: ninguém consegue se sentir escutado.Explorar esta conversa

A psicoterapia de casal considera o que acontece na relação e as diferentes perspectivas sobre a convivência. O profissional conversa sobre a demanda e a organização dos encontros.

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Mudanças e escolhasMinha vida mudou. Eu ainda estou tentando acompanhar.Uma separação, uma nova cidade, a chegada de um filho ou um trabalho que já não faz sentido como antes.Explorar esta conversa

As mudanças podem reunir sentimentos e expectativas difíceis de organizar. Você pode trazer uma situação concreta e conversar sobre os sentidos que ela tem na sua história.

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Perdas e vínculosDepois da perda, as coisas parecem diferentes.Há experiências que mudam a rotina e a forma de estar com as pessoas. Nem sempre é simples falar sobre elas.Explorar esta conversa

Um espaço de escuta permite apresentar o que você consegue contar no seu momento. O acompanhamento considera sua experiência, suas relações e o contexto da perda.

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Família e convivênciaMoramos juntos, mas parece que falamos línguas diferentes.Expectativas, limites, cuidado e responsabilidades se tornam motivos frequentes de conflito.Explorar esta conversa

Na modalidade familiar, as diferentes vozes ajudam a colocar os vínculos em conversa. A participação e o formato são definidos com o profissional a partir da demanda apresentada.

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O que acontece no encontro

Uma conversa que olha para a sua experiência.

Na psicoterapia, você pode falar do que vive, de como se relaciona e do que tem sido difícil compreender ou colocar em palavras.

O profissional escuta a demanda, faz perguntas e apresenta sua proposta de acompanhamento. Sua história, suas condições de vida e os sentidos que cada situação tem para você fazem parte desse percurso.

Também há espaço para conversar sobre o próprio atendimento: o que você espera, quais dúvidas tem e como os encontros serão combinados. O cuidado se constrói nesse diálogo.

Pessoa junto a uma janela com luz natural no Rio de Janeiro. Fotografia ilustrativa de Adenir Figueiredo Carvalho.Fotografia ilustrativa de encontro, convivência e cuidado.Sua história, no seu contexto.

Formas de encontro

Um espaço para você, para o casal ou para a família.

A modalidade organiza o encontro. A conversa sobre a demanda ajuda a compreender o que faz sentido para o seu momento.

Psicoterapia individual — imagem ilustrativa01

Psicoterapia individual

Para conversar sobre o que você vive: pensamentos, sentimentos, escolhas, perdas e relações.

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Psicoterapia de casal — imagem ilustrativa02

Psicoterapia de casal

Para olhar para a convivência e para o que acontece entre vocês, com espaço para diferentes perspectivas.

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Psicoterapia familiar — imagem ilustrativa03

Psicoterapia familiar

Para colocar os vínculos em conversa e escutar as diferentes experiências de quem faz parte da família.

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Seu ponto de partida

A primeira conversa pode começarpelo que você consegue dizer hoje.

Uma dúvida, uma situação recente ou uma frase que ainda não encontrou espaço.

Atendimento online

Um encontro que pode fazer parte da sua rotina.

A equipe orienta o acesso e esclarece o funcionamento antes da consulta. Privacidade e condições para conversar fazem parte dessa organização.

Procure um ambiente reservado e confira as orientações de acesso. Se houver uma dificuldade com a tecnologia ou com a privacidade, avise a equipe para conversar sobre as condições do encontro.

Funcionamento claro

Valores, disponibilidade, cancelamentos e formas de contato são esclarecidos antes de começar.

Uma proposta conversada

Frequência e objetivos do acompanhamento são discutidos com o profissional.

Sigilo profissional

O conteúdo das sessões é protegido pelas regras éticas da profissão.

Computador, caderno e xícara em uma mesa com luz natural. Fotografia de Arina Krasnikova.

Como começar

Da primeira mensagem ao seu encontro.

  1. Conte o que procura

    Você pode apresentar sua dúvida ou a modalidade que tem em mente. A equipe esclarece as possibilidades.

  2. Conheça o funcionamento

    Converse sobre profissional, horários, valores e acesso. Organize sua primeira consulta com as informações de que precisa.

  3. Construa o acompanhamento

    Apresente sua experiência e suas expectativas ao profissional. A proposta e os próximos passos são conversados em conjunto.

Pode perguntar

Algumas dúvidas antes do primeiro encontro.

E se eu não souber explicar por que procurei terapia?+

Você pode começar dizendo justamente isso. Uma situação recente ou algo que tem se repetido pode ajudar a abrir a conversa. O encontro não exige uma apresentação organizada sobre a sua vida.

Como escolho entre individual, casal e familiar?+

Conheça as modalidades e apresente sua dúvida à equipe. O profissional pode orientar sobre a demanda e sobre a organização do atendimento.

Qual é a frequência dos encontros?+

É conversada com o profissional. A Ônix apresenta possibilidades de consultas avulsas e frequência semanal ou quinzenal, considerando a demanda e as condições de participação.

O que preciso para o atendimento online?+

Um ambiente reservado e as condições de acesso orientadas pela equipe. Se houver dificuldade com conexão ou privacidade, avise antes para discutir a viabilidade do encontro.

Onde consulto valores e horários?+

Fale com a equipe de atendimento. Ela esclarece disponibilidade, valores e funcionamento antes do agendamento. Não é preciso enviar relatos clínicos pelo formulário administrativo.

Ônix Psicologia

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